起床号 | 人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也可以放得下
小“火”伴们，大家好！今天是4月24日，农历三月二十七，星期四。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也可以放得下。请大家欣赏歌曲《拥抱晨曦》。拥抱晨曦作词：王 博作曲：朱 江演唱：汤子星纯真火热懵懂年纪勇敢探索广阔天地生命所向最美风景心中彩虹做我羽翼身体宇宙蕴藏亿万光子爆发潜能日月同频呼吸不改梦的初衷花季样子挟雷裹电蓄势翱翔万里我爱我年轻不离也不弃新的时代召唤我的名字人生从来不需怀疑相信前方依然美......
宣夜：三天够吗？ 半夏：三秒都多了
宣夜：三天够吗？半夏：三秒都多了 发布于：北京
希望心有热爱，认真生活的你，所念皆如愿，所许皆美满
希望心有热爱，认真生活的你，所念皆如愿，所许皆美满。
亲爱的，分开的这些日子，城市的每个角落都像是我们故事的放映室
亲爱的，分开的这些日子，城市的每个角落都像是我们故事的放映室。走过那家熟悉的咖啡店，我仿佛还能看见我们相对而坐，你嘴角沾着奶泡冲我笑的模样；路过公园的长椅，耳边就回荡起我们的欢声笑语。我曾以为自己可以洒脱放手，可心却不听使唤，越来越痛。我反思了无数次，是我的任性、我的固执，把你越推越远。但这份爱从未熄灭，它在我心底燃烧得愈发炽热。只要你愿意，我愿放下所有骄傲，学着去爱你、懂你，像最初承诺的那般，陪......
蓝信封心理学专业访谈录｜吴锡桐: 你我相识相知情意绵绵
文｜关玉淼编辑｜关玉淼图｜吴锡桐从小我就对人与人之间的互动充满了好奇。记得童年时，我总是喜爱观察周遭人的举动和情绪变化，企图弄懂他们背后的故事。进入大学后，我开启了系统的心理学学习，从基础理论至实践应用，每一门课程都使我对这一学科有了更深刻的领会。我尤其偏爱教育心理学和发展心理学，因为它们不但助力我理解人类行为，还让我洞察到如何通过教育去影响和改变一个人的生活。我开始思索，怎样把我所学的知识运用到......
眼前的世界悄无声息 在春天醒来 褪去冬天的寒 浪漫的绽开
眼前的世界悄无声息 在春天醒来褪去冬天的寒 浪漫的绽开在你我心田之间种下信念的期盼用汗水的浇溉 换盛开的灿烂我们以不同的方式在前行和存在去感受和感慨 人生不问好坏未来以从未想象过的方式在展开带着赤心不改 去迈向万重山也许会再次跌入泥泞之谷或许这是生活给的礼物从荆棘的路 从逆境之中 走出那些美好风景 拂面而来值得等待坚定你的所爱 时间它会给你答案晚安[月亮] ......
情绪代偿论——深夜的自我救赎仪式
深夜十一点的便利店，白领小周又在加热第三杯关东煮。这位白天笑容得体的客服主管，总在朋友圈晒完"晚安"后，点开未读消息的小红点。手机冷光映着他发青的眼圈，像台超负荷运转的服务器，在寂静的深夜里默默缓存白昼未消化的情绪。陈忱这种隐秘的自我补偿如同都市人的集体暗号。新手妈妈在婴儿入睡后狂刷无脑甜剧，程序员调试完代码偏要看土味视频。正如我们像误入时间缝隙的修补匠，用深夜的碎片缝补千疮百孔的情绪幕布。这些便......
让自己强大，必须放下十样东西！
1、放下面子有时候我们低头，是为了看准自己走的路，很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。2、放下压力累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。3、放下过去你才能过得更幸福！努力地改变你的心态，调节你的心情。......
困境不抱怨，低谷不言弃，流言不解释，从容做自己
有人说，心中有山，光而不耀；眼中有海，静水流深，深以为然，人的内心，要像大山一样宽容沉稳；人的品性，要像海水一样平静深邃，无论什么时候，都会低调内敛，坚定坚强，洞察一切。低谷不言弃有人说，谁终将声震人间，必长久深自缄默，大概意思是，一个人要想发出震撼人间的声音，必然要在缄默中积蓄很长一段时间的力量才可以，深以为然，卧薪尝胆，厚积薄发，方可一鸣惊人。命运跌宕起伏，就像连绵不断的山脉，有高峰就有低谷，......
要么折腾，要么平凡（深刻）
不折腾，拿什么去回忆？人越长大越惜命，开始在平平淡淡才是真的“信仰”中接受安静，更将生命“保护”起来，不再折腾，他们的生活开始像巴黎般“诗意”。但诗意的生活更适合垂暮之年，年轻应像纽约般写实，应该去折腾，在有限的时光里活得精彩、丰满，不辜负只有一次的生命。当你意识到生命有多宝贵的时候，你就会特别惜命，但惜命最好的方法不是养生，而是折腾自己，把自己的生命淋漓尽致地燃烧透了；工作上折腾，是对梦想的尊重......
原创|男人放手用一字，女人离开用两字
饭凉了再去吃，肚子会难受；茶冷了再去续，滋味全无；情断了再去求，不过是徒劳无功！这个世界，有些人一旦离开便不再回头，有些事一旦过去便无法挽回。男人想要放弃女人，态度会变得冰冷；女人想要放弃男人，则会显得无动于衷。男人用冷漠来彰显自己的无情，而女人则用“随便”二字来诉说内心的心寒与失望。01、男人放手用一字：冷感情的开始总是美好的，但感情的散场却往往凄楚。这个世界，很多事情都是公平的，但唯有“情”这......
原创|你的命别找人算，做到这三点，你的命就会好
谁能真正改变你的命运？若你将人生的舵盘交予他人，那么前行的方向便不再由你掌控。我们必须学会亲自扬帆起航，自己的方向，由自己主宰；自己的未来，由自己成全。想要命运顺遂，不必求天，不必求人，只需求己。你是自己的主宰，你是自己的贵人，你更是自己人生攀登的坚实阶梯。凭借勇气，披荆斩棘；依靠坚持，战胜一切。你的命运，无需他人算计，只需做到这三点，便会越来越好！01、不要否定自己，老觉得自己不行若你自己都瞧不......
梦在故乡 心在他乡——用坚守和奉献守护一方平安
深夜十二点，匹河边境派出所办公室的灯光依然亮着，教导员揉了揉布满血丝的眼睛，手机里妻子发来的消息刺痛着他的心：“最近家里发生了好多事情，孩子又生病了，我实在撑不住了……”看着屏幕上孩子输液的照片，他的手指悬在键盘上方许久，最终只回了一句：“辛苦你了。”夜漫漫，月朦胧，思绪万千难入眠。凌晨三点，教导员的脑海中不断浮现妻子的话语，心中的天平在亲情与职责间剧烈摇摆。他渴望陪伴家人，却更明白万家灯火的背后......
女朋友给我转了500说要断绝亲密接触
女朋友给我转了500说要断绝亲密接触[哆啦A梦害怕] 发布于：河南
很讨厌朋友圈的统一回复
很讨厌朋友圈的统一回复[哆啦A梦害怕] 发布于：河南
“松，当年你不喝酒的话，还会打我吗”
“松，当年你不喝酒的话，还会打我吗”[喵喵] 发布于：福建
俗语“人过七十不上坟”，70岁有什么禁忌吗？为何不能去上坟？
清明节那天，我跟着家族长辈去后山扫墓。刚爬到半山腰，就看见几位白发苍苍的老人被家人搀扶着往山下走，嘴里还念叨着"七十不上坟"的老话。这让我想起村里流传多年的说法：人过了七十岁，就不能再去上坟了。这到底是封建迷信，还是藏着老祖宗的生活智慧？今天咱就掰开揉碎了聊聊这个话题。一、身体是革命的本钱，坟地可不是遛弯的地儿您想想，现在年轻人爬个山都累得气喘吁吁，更别说七十岁的老人家了。我爷爷当年刚过七十，非要......
吃定男人最简单的办法：给他这两种感觉就对了
我发现身边那些恋爱脑的女生都有一个通病：在你的人生里，没有比恋爱更爽的事情了。当你的世界里只有爱情，没有自己的生活重点，就很容易把“恋人”当成自己的救赎，从而就会被他影响，被情爱左右，被别人安排。一旦对方出现问题。你就觉得整个人都不好了，好像天都要塌了。想要不吃爱情的苦，就必须要建立稳定的自我框架，寻找当下的快乐，而不是反复去确认男人是不是爱你，被他们牵着鼻子走。在恋爱里，最大程度的减少期待，专注......
央视热播剧《我的后半生》刷屏：这5条扎心真相，越早看懂越好
万万没想到，催婚的风，有一天会吹到中老年群体。以前电视剧里都是催年轻人结婚，现在也开始催60后、70后了。最近央视热播剧《我的后半生》刷屏了。这部聚焦中老年婚恋的电视剧，可比年轻人的婚恋剧生猛多了。钱钟书说，上了年纪的人谈恋爱，就如同老房子着火，不可救药。主人公沈卓然这栋70年的老房子，在老伴去世之后连着着了好几次。但是最后在大结局的时候，他依然是孑然一身。老年人的婚恋太过复杂，婚姻、家庭、子女、......
杨绛：夫妻之间，千万不要把丈夫当亲人，能看懂这个道理的女人最好命
作者：香克斯杨绛在评价自己的婚姻时，有这样一句话：夫妻间最重要的是朋友关系，即使不能做知心的朋友，也该是能做得伴侣的朋友，或互相尊重的伴侣。在婚姻的长河中，杨绛的这一观点如同一盏明灯，为我们照亮了理解夫妻关系的新路径。为什么说夫妻之间，不要把丈夫当亲人呢？亲人之间，往往有着天然的包容和无底线的谅解。但夫妻关系，需要更多的经营和用心。把丈夫当作亲人，可能会让我们在相处中失去应有的分寸感和新鲜感，从而......