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不纠缠不自证不内耗，专注当下拒绝临时状态

【#每日晨语# 不纠缠，不自证，不内耗】①不要回应恶意，学会不纠缠、不自证、不内耗，要有不在意一切的勇气。不在意言语的重伤和诋毁，不在意无端的指责和挑剔。不回应、不纠缠，恶意就无法作用在你身上。不自证、不内耗，他人的课题就会原路返回。无论你活成什么样子，都会有人说三道四。还是让自己舒舒服服的，把时间和精力投入到喜欢的人和事上吧。②不要陷入“临时状态”的生活陷阱，此刻就很重要。“临时状态”大概就是“......

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卡戴珊透露与侃爷离婚原因：我不知道醒来后会发生什么

一句“我不知道醒来后会发生什么”，让金·卡戴珊与侃爷（Kanye West）那段备受瞩目的婚姻，彻底撕开了童话滤镜。据10月16日网友爆料，卡戴珊在采访中系统透露了离婚的核心原因，将前夫躁郁症下的极端行为、失控的家庭关系以及那份令人窒息的不安感，赤裸裸地摊在了公众面前。这可不是普通的性格不合，用卡戴珊自己的话说，这是一段“不稳定且有害”的关系。侃爷长期受躁郁症困扰却拒绝治疗，其行为堪称“现实版过山......

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罗志渊开讲：关系做减法，幸福才能做加法

我们曾以为，维系越多关系，就越有安全感，认识的人越多越好。于是，我们花了很多时间，去结交新朋友，维持各种关系。可是慢慢地，你会发现，通讯录里的名字越来越多，能说心里话的人却越来越少。这个时候，我们需要停下来想一想：哪些关系是真正重要的，哪些只是在消耗我们的时间和精力？真正聪明的人，都懂得简化自己的社交圈。这不是冷漠，而是对自己负责。人的时间和精力都是有限的，如果把太多时间花在不重要的关系上，就会忽......

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一个男人真的可靠，这些细节会告诉你

文/夏莫01、卷首语在爱情中，女人最怕的是，自己托付了一生，换来的却是一场空。爱上一个不可靠的男人，女人消耗的不仅仅是青春，还有她对爱情所有的期待与热情。爱错了人，心里有了疤，从此不敢再轻易爱。所以，在谈恋爱之前，要谨慎考察男人到底是否可靠，是否值得托付一生。如若，一个男人真的可靠，这些细节会告诉你答案，遇到了，就好好珍惜。02、可靠的男人，行动摆在第一位甜言蜜语，虽然很甜，但是它不一定来自真心。......

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原创|“有钱没钱，一看便知”：长期缺钱的人，离不开四个习惯

对于大多数普通人而言，人生没有捷径可走，没有显赫的背景撑腰，唯有凭借自己的决心与努力，才能一步步改变生活，实现阶层的跨越。但总有些人，把希望寄托在好运与财神上，幻想着不劳而获。可现实是残酷的，机会永远青睐有准备的人。只有先让自己强大起来，才能在机遇来临时牢牢抓住，扭转命运。“有钱没钱，一看便知”，长期缺钱的人，往往离不开以下四个习惯。1、爱占小便宜有句话说得好：“你能占到的便宜，往往都是身边熟人让......

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22岁妹子记忆重置，回到17岁了？！把男友忘光后，重谈了一次恋爱...

2018年的某天，Georgia Lee一睁开眼睛，发现自己正躺在医院的病床上，脑袋昏昏沉沉，完全记不起自己为什么会来这。她身边围着两个人，一个是她的父亲，另一个人她根本不认识，却自称是她交往多年的男朋友，Laurence Calvert。（Georgia Lee，来自英国）Georgia十分诧异，她才17岁，明明是单身啊……但很快她就被告知了一个残酷的真相 —— 她实际上都22岁了，已经完成了大......

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大起大落谁都有，拍拍灰尘继续走！

人生就是体验，生活就是经历，没有永远的一帆风顺，没有一直会幸福的人，风雨总会有，风浪自己扛！脚下的路，无论曲折平坦，认定了别回头，迈开步子向前走。选好的事，别管成功与否，认定了别徘徊，坚持不懈去完成。幸福不是想来的，而是努力得来的。成功不是梦来的，而是奋斗搏来的。要想成为人上人，就得吃的苦中苦，勇者无泪，才能坚强，强者无惧，才能胜利。不要抱怨现在的境遇，不要责备失败的自己，人的遭遇本不同。大起大落......

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不要对任何人无条件付出，包括你的兄弟姐妹，一贱破九贵

文 | 小雯一、你不是天生该被消耗的那个你有没有发现——家庭里最懂事、最能干、最会心软的那一个，往往最容易被理所当然地“剥削”。你小时候，是那个最懂事的孩子；长大后，是那个最能扛的手足；家里有事，谁都可以躲，你不行。你心想：他们是我家人，我该帮。于是你一次次出钱、出力、出心。可最后，你得到的不是感激，而是他们眼里的一句——“反正她有能力嘛”。心理学上有个词，叫“无条件付出综合征”。指一个人总是自动......

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【夜读】“反内耗”的15句话，强烈建议你读一读！

别总是责怪自己要允许一些意外光临人生从来不是一帆风顺的，偶然光临的意外也是生活的一部分。若总是抓着意外带来的遗憾不放，只会被负面情绪阻挡了前行的脚步。假如你的努力短期内还看不到成果，千万不要一直责怪自己太笨拙，也许只是时机还不成熟；出现负面情绪时，也不要一直责怪自己太敏感，而是要学会正视它、接纳它。把生活中的那些不完美当作成长的契机，未来面对挑战时，你才会更加从容。1、鼓励自己努力向上攀登，也允许......

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你之所以常紧张焦虑，是因为你习惯把他人的看法放在自己感受之前

文 | 小雯一、你不是不够好，而是太在意别人怎么看你你有没有发现——每次开会发言，你都要提前一天准备；说话前，你要在脑子里反复推敲；发朋友圈，你要删删改改，生怕别人误会；甚至当你拒绝别人时，都会感到“内疚”。你不是胆小，而是太在意。你不是没自信，而是太想让所有人都满意。有时候你明明已经筋疲力尽了，还在硬撑；明明想拒绝，却还在笑着说“没关系”；明明委屈到快崩溃，却还在说“我能理解”。你不敢表达情绪，......

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中年以后，请从父母身上收回能量，很多人太晚知道

作者：香克斯人到中年，仿佛站在了人生的分水岭上，一边是逐渐年迈的父母，一边是自己的家庭、事业与生活。在这个阶段，很多人依旧习惯性地将大量的能量倾注在父母身上，却忽略了自身的需求。其实，中年以后，请从父母身上收回能量，这对我们的人生至关重要。过度关注父母，消耗自我许多人到了中年，出于孝顺和习惯，对父母的生活、情绪等方面过度关注。父母的一点小病痛，就会让他们忧心忡忡，甚至放下自己手头的工作去照顾；父母......

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假期一起旅个行，我们闹崩了

最近看了一篇旅行途中遇到不一样的人如何和平相处，没想到评论里的很激烈。大概是大家在这个长假中都在出游，所以或多或少有一些关系里的困扰。有的是和父母，有的是和朋友，有的是和伴侣。每次长假结束后台都会收到不少私信，讲述她们各自因为旅行而引起的冲突，甚至有几个读者因为一场旅行彻底和朋友闹掰了，找我聊天疏解情绪。当然也有一些人阴阳怪气，说之所以能和两个性格迥然不同的妹妹和平共处，是因为碰巧运气好而已，认为......

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女友坐牢，奇葩男友假扮律师去探监。监狱啥也没问，隔天看监控：不对！他俩咋亲上了？

俄克拉荷马男子Aaron Oldham最近出名了，他刚刚加入了美国新一代“为爱做蠢事的痴情男”名单：为了去探访正在蹲号子的女友，他不惜假扮律师蒙混过关，眼看就成功了，却因按捺不住压抑的思念之情而功亏一篑…事情发生10月6日，Oldham的女友Christine Hillier因为在内华达州犯了事，被判刑之后送进了监狱。（Christine Hillier）得知这一消息，Oldham在家坐立不安，日......

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不忌讳尺度，攀上“村草”黄轩后，她却另嫁别人，真相没那么简单

“为什么你对我好，我就一定要嫁给你？爱情本来就是两个人的事，女人也有变心的权利。”“宝珍，你到底还是学坏了，哪有个好女人的样子？”“好女人？我告诉你，许多女人一生就困在‘好’字上了。我可不想为了这不疼不痒的三个字，耽误了一辈子的热闹。”“田宝珍，我瞎眼看上了你，你等着被人戳脊梁骨吧！”以上对话，出自最近的热播悬疑剧——《命悬一生》是黄轩饰演的徐庆利，跟姜佩瑶饰演的田宝珍，在关系破裂时发生的激烈争吵......

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为什么不表白（上）

本文转自：羊城晚报插图/采采那一日，大雨倾盆。她坐在咖啡厅靠窗的位子上，呆呆地望着窗外。“看什么呢？这么入迷。”他在她对面坐下，右手在她眼前晃了晃。她的眼泪刷的一下流下来。不用问，她又和男友闹矛盾了。每次她和男友闹矛盾都会将他约出来。“柠檬茶？”见她没反对，他对服务员说：“一杯柠檬茶，一杯绿茶。”然后就静静地坐着，等她开口。“最近他总是说很忙，要加班。那天，我买的彩票中了三等奖，我用奖金给他买了一......